|
|
足し算Nバック課題 Nバック課題 フラッシュ暗算 神経衰弱 順番記憶
仕事に効く、脳を鍛える、スロージョギング 
覚える単語の数を選んでスタートボタンをクリックしてください
|
|
|
|
|
|
|
やりかた
まず覚える単語の数を選んでください。
それからスタートボタンをクリックします。
するとステップ1のテキストボックスに単語が現れるので
それらを制限時間内に覚えます。（10x覚える単語数 秒）
残り時間が０になるか”覚えたボタン”をクリックするとステップ2へ進みます。
ここでは足し算を10問解きます。
(解き終わると問題出力欄に”ステップ3へ”と表示されます)
これが終わったらステップ3に進みステップ1で覚えた単語を入力してください。
順序は問いません。
終わったら答えあわせボタンを押せば正解が水色になります。
正解はステップ１のテキストボックスに表示されます。
ワーキングメモリを鍛えるその他の方法
バカはなおせる
によると
会話、ロールプレイングゲーム、ジョギング、神経衰弱などがあります。
Nバック課題も最近注目されています。
それから運動をしない生活は脳の萎縮を早めるそうです。
歩くだけでも脳にいいらしいですよ。脳は「楽しく歩く」と若返る！ 
|
|
ワーキングメモリの限界への挑戦
ワーキングメモリ―脳のメモ帳
バカはなおせる
脳を鍛える習慣、悪くする習慣
この本にはワーキングメモリの
鍛え方が書いてあります
脳を鍛えるには運動しかない!
脳細胞の増やし方
有酸素運動するなら
この本ががお勧め
記憶力を強くする
マンガでわかる記憶力の鍛え方
頭が突然鋭くなる「全脳」刺激法
「もの忘れ」に勝つ64の知恵
脳科学者が教える
子どもの地頭をよくする方法
脳に悪い7つの習慣
頭がいい人の習慣術
子供が勉強にハマる脳の作り方
46のレッスン
脳が冴える15の習慣
どうすれば頭がよくなりますか？
頭の体操 BEST
|